Jó szokások, amiktől érdemes megszabadulni! Most.

Jó szokások, amiktől érdemes megszabadulni! Most.

1. Ne gondolkodj túl pozitívan Ha úgy képzeljük el céljainkat, mintha azok már megvalósultak volna, ez elaltathatja cselekvőképességünket. Nagyon fontosak célok, de a célhoz vezető utat be kell járni – akkor is, ha rögös.  2. Ne töltsd ki a napod minden percét...

A nemet mondás művészetéről

Te is nehezen tudsz nemet mondani? Mindig próbálsz kedves lenni másokkal, olykor a saját boldogságod árán? Nos, nem vagy egyedül. Jó hír: tanulható, hogyan kell helyesen nemet mondani. Bízz magadban! Gyakorold otthon a tükör előtt. Mondd ki hangosan: “NEM” Maradj...

Garfield és a motiváció

Mi nem ehetünk mindig lasagnet, mint Garfield 🙂 valahogyan mégis szükség van arra, hogy átlendüljünk a holtponton. Hogyan motiválhatjuk magunkat? 1. A pozitív gondolkodás segít. Ne a múlt kudarcain rágódj, tekints előre, koncentrálj a jövőre, a megvalósítandó...

Tanulható a boldog élet titka …

… de pont egy kutyától? Bármilyen meglepő, de igen. A kutyák még rengeteg olyan dolgot tudnak, amit mi már elfelejtettünk. Mit tanulhatunk? (a képen az én tanítóm: Albert) 1. A mának élni! – Nem gondolni a múltra, nem aggódni a jövőn, élvezni amit...

Mind intelligensek vagyunk

Mindig azt nézed mi nem megy? Mi lenne, ha arra koncentrálnál, ami az erősséged? Az erősségeid segítségével teljesedj ki, ahol meg hiányaid vannak, gyakorolj, fejlődj.(olvasd végig, tippek is lesznek) Howard Gardner nevéhez fűződik a többszörös intelligencia elmélete....